這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
所以馬上上網找尋我一直想買的【Sigma】18-250mm F3.5-6.3 DC MACRO OS HSM(公司貨)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛
: 【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】妳是「宮寒女」嗎？中醫臨床發現近年宮寒的女性越來越多，長期子宮環境太冷，不僅可能導致不孕，還容易引發經痛、私密處分泌物變多、精神不濟等症狀。該如何幫子宮祛寒呢？中醫專家推薦3道湯品溫暖子宮！
擺脫宮寒不孕，溫暖生活4錦囊
除了飲食之外，幫子宮祛寒保暖，還有一些生活小細節要注意喔！
1.堅持運動。中醫認為「動則升陽」，堅持運動的習慣，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身暖起來，但在運動中和運動結束後要注意保暖，特別是出汗後，毛孔張開，要避免寒邪乘虛而入。
2.注意保暖。夏季不要將空調和冷氣溫度調得過低，冬季也不要穿得過於單薄，尤其在經期更不能受涼。
3.適度休息。注意勞逸結合，不要過度勞累，也不要熬夜，因為長期過勞或壓力負荷過重，容易損傷身體的陽氣，導致身體禦寒能力下降，同時影響人體生殖、生長、發育，以及加速衰老和死亡。另外，遇事不要輕易動怒，學會及時抒解情緒，做到心平氣和，也能減少陽氣的消耗。
4.健康減重。很多女性因減肥方法不當導致宮寒。建議確實有減肥需要的女性，減肥前諮詢專家，可以制訂一個長期計畫，在不對身體造成損傷的前提下健康體重，不因盲目貪快而犧牲了健康。
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高雄六個行政區明天停水 影響一萬戶
: 財經中心／綜合報導
高雄這些地區的民眾注意啦！台水公司第七區管理處整合「三合一工程」同時施作，將於107年8月6日(一)9時起至8月7日(二)8時止停水施工，影響停水時間計23小時(含施工 18 小時及復水5小時)，影響區域計6個行政區，停水戶數1萬戶。
▲圖／中央社
台水公司第七區管理處處長王明孝表示，三合一工程內容為(一)「燕巢湖內橋及馬場二站管線改善工程」-改善老舊管線，增加供水穩定度，(二)「大崗山廠嶺口場機電設備整修」-精進淨水場機電設備，提高供水品質，(三)「深水高地配水池重建工程」-提升供水能力，降低大高雄缺水風險。
王明孝表示「三合一工程」歷經半年多次召集相關單位，逐一檢視施工細節，儘量縮短施工作業，精算停水時間，考量工程地點均位於北高雄供水區，故採取併案施工以減少停水次數，期降低對高雄市民用水不便與影響，本次工程改善完成後，可讓北高雄地區供水管網更健全。調配水量更順暢，進而提升供水穩定度及促進工商業發展，因此敬請民眾體諒提水造成不便。
二、影響區域及戶數：
(一)停水區域:
1.燕巢全區、阿蓮區峰山里及中正路1~100號、岡山區三和里、田寮區(鹿埔里、古亭里除外)自107年8月6日(一)9時 起至107年8月7日(二)8時止，共計好用商品推薦23小時，合計7,500戶。
2.大樹區(佛光山、統領里、興田里、溪埔里、三和高地、姑山高地)、旗山區(嶺口、溪洲地區)自107年8月6日9時 起至107年8月6日19時 止，共計10小時，合計2,500戶。
(二)水壓降低區域: 無
三、聯絡電話：免付費客服電話1910、岡山服務所 07-6222814、路竹服務所07-6934819、旗山營運所07-6613807、鳳山服務所07-7424163
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